[아시아월드뉴스] 사천시 복지·청소년재단 청소년상담복지센터는 오는 9월 17일 오전 10시부터 12시까지 사천시청소년수련관 4층 세미나실에서 관내 초등 중등 자녀를 둔 부모를 대상으로 ‘2026년 마음을 여는 부모교실’을 운영한다.

이번 부모교실은 자녀를 양육하는 과정에서 겪는 부모의 심리적 부담과 소진을 예방하고 부모 스스로 자신의 마음을 돌보며 건강한 양육환경을 조성할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

또한 부모의 자기돌봄과 긍정적인 의사소통 역량을 높여 부모-자녀 간 건강한 관계 형성과 청소년의 심리 정서적 발달을 지원하는 데 목적이 있다.

이번 강의는 통영시청소년상담복지센터 최경림 팀장이‘부모 멘탈 관리-아이를 지키기 위해 먼저 무너지지 않는 부모 마음 근육 단련하기’라는 주제로 강연할 예정이다.

강의에서는 △부모 멘탈을 무너뜨리는 것 △청소년 자녀와의 현실 갈등 사례 나누기 △'CONNECT TO DISCONNECT'를 통한 관점 전환 △감정 알아차리기 △자기연민 △내려놓기 등 부모의 마음근육을 키우고 일상에서 실천할 수 있는 다양한 방법을 다룰 예정이다.

센터 관계자는 “자녀의 마음을 이해하고 건강하게 지지하기 위해서는 부모 자신의 마음을 돌보는 것도 중요하다”며 “이번 강연을 통해 부모들이 잠시 자신을 돌아보고 일상에서 실천할 수 있는 마음 관리 방법을 배우는 시간이 되길 바란다”고 밝혔다.

한편‘2026년 마음을 여는 부모교실’은 9월 1일부터 9월 15일까지 신청할 수 있으며 관내 초등 중등 자녀를 둔 부모 40명을 선착순으로 모집한다.

신청은 네이버폼을 통한 온라인 접수와 전화·이메일·팩스 접수가 가능하다.