[아시아월드뉴스] 진주시 성북동 건강위원회는 지난 2일 주민 100여명과 함께하는 건강걷기 행사를 개최했다고 밝혔다.

‘건강한 자조마을 만들기 사업’의 일환인 이번 걷기대회는 성북동 건강위원회의 주관으로 성북동 행정복지센터, 진주시보건소와 함께 건강을 증진시키고 주민 간의 화합의 장을 마련하고자 추진됐다.

이날 행사는 준비 운동을 시작으로 성북동 진주성 서문 주차장에서 출발해 물빛나루 쉼터를 지나 하모의 숲에서 다시 주차장으로 돌아오는 코스로 걷기가 진행됐다.

행사에 참여한 한 주민은 “평소 바쁜 일상 속에서 걷기 운동을 실천하기가 어려웠는데, 이번 걷기대회를 계기로 걷기의 중요성을 다시 한번 되새기는 기회가 됐다”고 말했다.

옥광호 위원장은 “걷기는 누구나 쉽게 할 수 있는 운동이지만 심혈관 건강을 개선하고 스트레스를 줄이며 체중 관리를 하는 데에 그 효과가 매우 크다”며 “앞으로 건강위원회에서 주민들이 스스로 건강에 관심을 가지고 적극적으로 챙겨볼 수 있도록 다양한 행사 추진에 노력하겠다”고 말했다.